la puissance de notre cerveau

La puissance de nos cerveaux

Combien de cerveaux devrions-nous mobiliser pour multiplier les chances d’atteindre notre objectif ou réussir notre projet ? Si vous avez répondu 2 c’est déjà bien. Ceux qui ont répondu 4 : bravo ! Voilà plusieurs semaines que je me forme avec la punchy québécoise Anick Lapratte, spécialiste en neurosciences plus spécifiquement du Système Activateur Réticulé… du SAR pour les…Continue reading La puissance de nos cerveaux

mémoire défaillante et chemobrain

Pourquoi j’ai fait un TedX : un remue méninges

Un malheur, soit il vous submerge et vous coule. Soit vous le surmontez et en sortez plus fort. On y est là… à l’approche d’octobre rose… ma mémoire me ressort des bribes de souvenirs, des souffrances d’il y a 4 ans. Et je comprends seulement aujourd’hui pourquoi j’ai tenu à faire un TedX. Octobre rose…Continue reading Pourquoi j’ai fait un TedX : un remue méninges

Le Miracle Morning de Hal Elrod, prêts pour une routine matinale ?

Bienvenue dans ce rituel spécial positive attitude : le miracle morning ou comment mettre en place une routine matinale peut vous aider à vous sentir mieux. Et apprendre à commencer sa journée alors qu’il est encore trop tôt ! J’avais tellement entendu parler de ce livre, le « Miracle Morning » de Hal Elrod, que je m’y suis…Continue reading Le Miracle Morning de Hal Elrod, prêts pour une routine matinale ?