Changer son alimentation : à table !

Notre alimentation c’est notre santé. Manger sain, c’est vivre bien, on est tous d’accord sur le principe. Vous aussi vous pensez bien vous alimenter ou vous voulez améliorer vos comportements alimentaires ? Quels sont les aliments qui veulent du bien à notre santé et ceux qu’il faut éviter ? Je vous donne ici quelques clés ……Continue reading Changer son alimentation : à table !